上思县位于广西壮族自治区南部，十万大山北麓，介于东经deg;′～deg;′，北纬deg;′～deg;′之间。东与钦州市交界，南邻防城各族自治县，西与宁明县接壤，北与扶绥县毗邻， 东北与邕宁县相连。 县境东西长约.公里，南北宽约.公里，总面积平方公里，占全自治区总面积的.%。

县城距离广西首府南宁市仅公里，距广西最大的海港防城港公里，距中国边境重镇东兴市公里，为防城港市唯一市辖县。

中国生态学会旅游生态专业委员会授予上思县“中国氧都”称号。